Мои правила жизни
Несколько лет назад меня попросили написать мои правила жизни для одного он-лайн журнала.
В 29 лет получила диагноз, который встречается несколько раз на 1 млн. людей (PNH — Пароксизмальная ночная гемоглобинурия). За 4,5 месяца собрала более 200 тыс.дол, перенесла ТКМ (трансплантацию костного мозга) и вернулась к нормальной жизни, спустя 2 года от первой больницы.
-
Улыбаемся и машем.
Когда все хорошо – улыбайтесь! Когда все плохо – тоже улыбайтесь. Когда все не просто плохо, а смертельно плохо – проспитесь, поплачьте, покричите и заставьте себя снова улыбаться.
-
Дети — такие дети.
Мне кажется, справиться со всеми своими испытаниями, мне помог мой «внутренний ребенок». Ребенка легче радовать (даже мелочами), дети все быстрее забывают, и вообще – они очень не серьёзны.
-
Все большие проблемы – решаем маленькими частями.
Когда у тебя стоит глобальная задача – собрать более 200 тыс.дол себе на спасение жизни, сразу это кажется нереальным. Но, как только ты начинаешь делить эту сумму на маленькие части и привязывать их к каким-то вариантам (можно продать что-то, попросить у друзей, знакомых, пойти в фонды, взять кредит, и тд) – все становиться реальным. Главное начать!
-
По вере вашей – дано вам будет.
Пока ты сам не веришь в это, ничего не будет. Никогда. Запомни это. Я первая поверила, что можно собрать деньги, сделать успешно операцию, и вернуться к полноценной жизни. Как только я поверила, в это поверили и окружающие.
-
Все испытания даются с силами их преодолеть.
Главное только что-то делать, сидеть и просто молиться – не самый лучший вариант. Да, конечно, хочется свернуться калачиком и рыдать в кровати, но этим делу не поможешь. Собраться с силами, идеями и хорошим настроением – и действовать.
-
Жизнь – важнее гордости.
Вообще, просить у кого-то помощи – не комильфо. Но когда на кону твоя жизнь, не до гордости как-то. Я просила помощи у всех: друзей, сокурсников, одноклассников, коллег и просто знакомых, и просто незнакомых. Я выставляла свои «не очень красивые фотографии» (80 кг от гормонов – это вам не шутки) в интернете, давала слёзные интервью и тд. Все очень просто – Жизнь важнее гордости!
-
В любой непонятной ситуации – ложись спать.
Когда все очень тяжело – ложись спать. Во сне приходят новые идеи, восстанавливаются силы, улучшается настроение. Когда я болела – я много спала 😉
-
Ломимся во все двери.
Ты никогда не знаешь, за какой дверью будет спасение. Именно поэтому, нужно стучаться во все двери, пробовать все варианты.
-
Мечтайте – конкретнее.
Когда я впервые летела в Израиль на обследование, мы мечтали, чтоб мне не подтвердили диагноз. Его не подтвердили, ага. Только поставили другой, такой же по эффекту и лечению. Сейчас, я мечтаю более конкретно. Вот, через 6 мес. я планирую на Эверест, точнее на Базовый лагерь Эвереста.
-
Болезнь – это проект.
Один из факторов, который мне помог справиться, я свою болезнь (точнее процесс лечения и спасения) – расписала как проект. Есть цель – выжить/сделать трансплантацию костного мозга. Есть задачи: собрать 200+тыс.дол, найти клинику и врача, найти в себе силы и тд. Когда это проект – к нему отношение не такое истерическое, как к «Спасите мине жизнь, умалаю…».
-
Меньше истерик – больше позитива.
Помните фильм «Самая обаятельная и привлекательная»?! У меня часто спрашивают, от куда у меня было столько позитива? Я играла, играла в игру «не все так плохо, все очень даже хорошо и весело», и я убедила всех и себя в этом. И мы получили эффект, как в фильме. Аутотренинг – работает.
-
Радуйтесь мелочам.
Когда твоя жизнь почти на 2 года превращается в больницу, нужно находить что-то другое для радости. Нет больших подарков – но есть маленькие. Я радовалась стаканчику с надписью Hello Kitty, новой пижаме (ведь мне было не до девчачего шопинга), открыткам и письмам от друзей, восходам и закатам. Главное, радоваться, хоть чему-то.
-
Все что не происходит – делается к лучшему.
Этот принцип у меня был еще до болезни. И сейчас я в него также верю. Когда происходит что-то плохое, нам сложно верить, что оно к лучшему. Это может быть понятно только со временем, но нужно в это верить. Я бы ни за что не променяла последние два года, на другие (без болезни). Это сделало меня сильнее, мудрее, выносливее, спокойнее и счастливее.
-
Берегите своих близких.
В самые трудные моменты – с вами будут именно ваши родные и близкие друзья. Мне повезло, у меня самая лучшая семья и друзья!
-
Будьте добрыми и позитивными по жизни.
Ты никогда не знаешь, что будет завтра, и к кому ты обратишься за помощью. Мне удалось собрать за несколько месяцев большую сумму денег, хотя я была обычной киевлянкой, без детей, не знаменитость. Мне помогали все. Кроме обычных людей, очень сильно помогла моя работа. В Сети ресторанов «Козырная Карта» я на тот момент работала чуть более 1,5 лет, обычная девочка – маркетолог. Но, помогали все: от учредителей до обычных сотрудников сети. Помогали мои бывшие коллеги и начальство, те, с кем была знакома поверхностно. Всем ли так помогают? Нет. На личном примере, убедилась – помогают чаще добрым и позитивным.
-
Благодарность.
Я благодарна всем и каждому, кто помогал мне. И не важно, это было 10 грн или 10 тыс.дол, слова поддержки или открытка, подарки или улыбки, любая помощь – была важной. Один ланкийский монах мне сказал: «Когда мы хотим поблагодарить Всевышнего за что-то, мы не молимся, мы делаем другим добро – и таким образом, Благодарим». Я стараюсь помогать другим: делами, советами, словами, деньгами.
-
Любите Жизнь – и она вас тоже полюбит!
Любить Жизнь во всех ее красках и возможностях, без черных полос – мы не ценим белые, закрытые двери – открывают другие, теряя что-то – мы освобождаем место чему-то новому.
В 29 лет, с планами на жизнь, путешествия, семью – Жизнь мне преподнесла странный и сложный урок. Меня тошнило и рвало месяцами, я несколько месяцев почти не могла есть. Я поправилась до 80 кг и потом снова похудела до 55 кг и все это за 6 месяцев. Я почти 1,5 года не могла заниматься спортом и прогулки более 5-10 минут не получались (я только и мечтала о серфе и сноуборде). Я забыла – как это быть девушкой, когда в тебе видят только «больную но сильную Ленку», почти 2 года при встрече кого-то слышать фразу «ну что, ты как?», я устала болеть и лечиться. Но, несмотря на все это, я любила и люблю Жизнь такой, какая она есть. Здесь и сейчас!
Не планируйте – а делайте, мечтайте – и действуйте, не ждите радости – а радуйтесь сейчас, не планируйте любовь – любите сейчас, не ждите счастья – а делайте счастливым себя и других сегодня!